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营养师理论知识:氨基酸模式及限制氨基酸

发表时间:2026-09-23  浏览次数:1012  
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氨基酸模式:

指某种蛋白质中各种必需氨基酸的构成比例。

即根据蛋白质中必需氨基酸含量,以含量最少的色氨酸为1,计算出的其他氨基酸的相应比值。

通常以人体必需氨基酸需要量模式,作为参考蛋白质用,以评价食物蛋白质的营养价值。


表3-6  几种食物蛋白质和人体蛋白质氨基酸模式

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限制氨基酸:

食物蛋白质的必需氨基酸组成与参考蛋白质相比较,缺乏较多的氨基酸称限制氨基酸。

缺乏最多的一种称第一限制氨基酸。

由于该种氨基酸缺乏或不足,限制或影响了其他氨基酸的利用,从而降低了食物蛋白质的营养价值。

食物蛋白质氨基酸组成与人体必需氨基酸需要量模式接近的食物,在体内的利用率就高,反之则低。


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