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公共营养师考试技能知识-家庭食品安全教育

发表时间:2025-09-18  浏览次数:1014  
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1.冷藏:食品冷藏应注意“急冻缓化 ”,即冷冻食品时应尽快使温度降至冰点以下,而解冻时应使其缓慢融解;要注意冰箱的清洁卫生,防止交叉污染;注意各类食品都有适当的保藏期,冷藏只能延缓而不能完全阻止食品的腐败变质。在 0℃左右冷藏,鲜蛋可保存数月,鲜肉可保存 1~2 周,而鲜鱼和鲜奶仅能保存 1~2 日。


2.加热:食品加热至 60℃以上即属于热处理。如 63℃30min 的传统巴氏消毒法能杀死繁殖型微生物,可最大限度保持食品结构和营养素,多用于鲜奶、啤酒、酱油和某些饮料的杀菌。食品热处理最常用的温度是 100℃(即煮沸,以常压下水沸为标志),可消除绝大多数病原微生物,同时也是习惯上认为食物生熟的界限温度。100~121℃属于高温杀菌,必须借助高压方可达到,多用于家庭制作罐头等需长期无菌保藏的食品。


3.盐腌:保藏食品使用的食盐浓度应达到 10%以上。


4.酸渍:指用醋酸或食醋浸泡食品,其醋酸浓度达到 1.7%以上(pH 值 2.5 以下)。

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