判断肥胖的常用指标
1.体质指数:BMI=体重(kg) ÷[身高( m )]2
BMI 值(kg/m2) 判定结果
BMI<18.5 消瘦
18.5≤BMI<24 正常
24≤BMI<28 超重
BMI≥28 肥胖
2.腰围: 男性≥90cm ,女性≥85cm( 备注: 中国营养学会考试以此为准)
3.理想体重=身高(cm)-105
判断肥胖的常用指标
1.体质指数:BMI=体重(kg) ÷[身高( m )]2
BMI 值(kg/m2) 判定结果
BMI<18.5 消瘦
18.5≤BMI<24 正常
24≤BMI<28 超重
BMI≥28 肥胖
2.腰围: 男性≥90cm ,女性≥85cm( 备注: 中国营养学会考试以此为准)
3.理想体重=身高(cm)-105